Você respira corretamente? Assistindo essa videoaula você vai fazer uma autoavaliação e identificar o seu tipo respiratório. São conhecimentos básicos de suma importância para várias situações de comunicação. Respirar de forma correta é o primeiro passo para uma grande mudança em sua vida.
Você respira corretamente? Assistindo essa videoaula você vai fazer uma autoavaliação e identificar o seu tipo respiratório. São conhecimentos básicos de suma importância para várias situações de comunicação. Respirar de forma correta é o primeiro passo para uma grande mudança em sua vida.
Em oito minutos de vídeo você vai identificar se sua respiração está correta ou não, e aprender a respirar de forma adequada para falar. Disponibilizamos este vídeo gratuitamente para oportunizar a todos os benefícios da respiração correta: a diafragmática. Respirar é algo instintivo, entretanto podemos corrigi-la se estiver incorreta e exercitá-la diariamente. O ritmo da respiração determina de forma positiva ou negativa o nosso estado físico, mental e emocional. A respiração lenta e diafragmática eleva sua qualidade de vida. E pode ter certeza que até seus relacionamentos vão melhorar, porque quem respira corretamente fica mais calmo e passa a lidar com tranquilidade diante de situações adversas. Afinal, quem pratica exercícios de respiração diafragmática massageia os órgãos do corpo e faz com que eles trabalhem com perfeição.
A respiração correta é o combustível para a fala acontecer de forma clara, precisa, calma, organizada e assim conquistar o público.
Tome a decisão de mudar para melhor. Assista nosso vídeo e pratique diariamente a respiração correta!
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Carga Horária: 1 hora.
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